¿Te gustaría disminuir las consecuencias del estrés, mejorar tus relaciones y aumentar tu nivel de satisfacción en la vida?
Con el MasterClass MINDFULNESS PARA TU BIENESTAR aprenderás a tener conciencia del presente con interés, curiosidad y aceptación para que puedas tener felicidad y tranquilidad en tu vida.
Módulo 01: Introducción.
Módulo 02: Pasos iniciales del Mindfulness.
Módulo 03: Desafío de 14 días de práctica.
Módulo 04: ¿Cómo mantener la práctica?
Módulo 05: Recursos Adicionales: Bonos
Módulo 06: Video Respuestas a Preguntas Frecuentes.
Módulo 07: ¿Cómo obtener tu certificado?